יום א:

17.15 עד 18.00  קראטה ילדים מתחילים
18.00 עד 19.00 קראטה  ילדים/ נוער בינונים
19.00 עד 20.00  קראטה מבוגרים מתחילים
20.00 עד 21.30 קראטה מתקדמים

יום ב:

16.30 עד 18.00קרב מגע  מתחילים
18.00 עד 19.30 קרב מגע  מתקדמים

יום ג:

אין אימונים

יום ד:

16.30 עד 18.00קרב מגע  מתחילים
18.00 עד 19.30 קרב מגע  מתקדמים 

יום ה:

17.15 עד 18.00  קראטה ילדים מתחילים
18.00 עד 19.00 קראטה  ילדים/ נוער בינונים
19.00 עד 20.00  קראטה מבוגרים מתחילים
20.00 עד 21.30 קראטה מתקדמים



יום ו: